รู้ก่อนกิน - วิหคนิวส์

รู้หรือไม่!!! เม็ดแมงลัก เมล็ดเจีย ต่างกันตรงไหน รู้ก่อนกินจะได้ไม่พลาดประโยชน์ดี ๆ
เม็ดแมงลัก เมล็ดเจีย ต่างกันยังไง จะกินให้ได้ประโยชน์สูงสุด รายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ แบบนี้รู้ไว้หน่อยก็ดีนะ เมล็ดเจียและเม็ดแมงลักต่างเป็...