ฟรี! ม.รังสิต เปิดกิจกรรม RSU MOVE ชวนเต้นแอโรบิกสมัยใหม่ ทุกวันพุธ สร้างสุขภาพดีให้ทุกคน

วันที่ 8 กรกฎาคม 2569 มหาวิทยาลัยรังสิต เชิญชวนนักศึกษา บุคลากร คณาจารย์ ตลอดจนประชาชนในชุมชนเมืองเอก ร่วมกิจกรรม RSU MOVE : Aerobic Freestyle Dance กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิกสมัยใหม่ ที่มุ่งส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพใจ พร้อมสร้างพลังบวก ความสนุก และมิตรภาพให้กับผู้เข้าร่วมทุกช่วงวัย

กิจกรรมดังกล่าวเปิดให้เข้าร่วม โดยไม่มีค่าใช้จ่าย และไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานการเต้น ผู้เข้าร่วมสามารถเรียนรู้และเต้นตามได้อย่างง่ายดาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายหลังเลิกเรียนหรือเลิกงาน รวมถึงผู้ที่ต้องการเริ่มต้นดูแลสุขภาพด้วยกิจกรรมที่สนุกและไม่น่าเบื่อ

กิจกรรมจะจัดขึ้น ทุกวันพุธ เวลา 17.00–18.00 น. ณ อาคารนันทนาการ (อาคาร 14) มหาวิทยาลัยรังสิต โดยผู้เข้าร่วมจะได้ทั้งการเผาผลาญพลังงาน เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย ลดความเครียด และสร้างมิตรภาพกับผู้ที่รักการออกกำลังกายเช่นเดียวกัน

มหาวิทยาลัยรังสิตยังเปิดรับสมาชิกเข้าร่วมกลุ่ม RSU MOVE ผ่าน LINE OpenChat เพื่อรับข่าวสาร ตารางกิจกรรม และกิจกรรมพิเศษต่าง ๆ อย่างต่อเนื่อง โดยสามารถเข้าร่วมได้ผ่านลิงก์ที่มหาวิทยาลัยเผยแพร่

โครงการ RSU MOVE ดำเนินงานโดย คลินิกเวชกรรม มหาวิทยาลัยรังสิต, ศูนย์พัฒนากีฬาเชียร์ลีดดิ้ง มหาวิทยาลัยรังสิต และได้รับการสนับสนุนจาก ASEAN University Network (AUN) ซึ่งมีเป้าหมายในการส่งเสริมให้มหาวิทยาลัยเป็นพื้นที่แห่งการสร้างเสริมสุขภาพ และเชื่อมโยงคนในมหาวิทยาลัยกับชุมชนโดยรอบผ่านกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างสร้างสรรค์

ผู้สนใจสามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้ทุกวันพุธ โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย พร้อมชวนเพื่อน ครอบครัว และคนในชุมชนเมืองเอกมาร่วมขยับร่างกายไปด้วยกัน ภายใต้แนวคิด “Move Together. Stay Healthy.”

สำนักข่าววิหคนิวส์

อ้างอิง: มหาวิทยาลัยรังสิต (RSU MOVE), คลินิกเวชกรรม มหาวิทยาลัยรังสิต, ASEAN University Network (AUN)